Вот несколько советов, которые могут помочь вам отказаться от употребления газированных напитков: Поставьте перед собой цель: решите, насколько вы хотите сократить или исключить газированные напитки…
Лучше ли искусственные подсластители?
Искусственные подсластители, которые не содержат сахара и обычно содержат меньше калорий, чем сахар, могут показаться более здоровыми вариантами, но эта идея спорна. В научном отчете…